Préparation Physique Générale - PPG

A partir  du 8 octobre 2022, le club vous propose tous les samedis une séance de Préparation Physique Générale (PPG), dispensée  par Didier GROSBOIS, de 9h00 à 10h30.

Ces séances ont lieu dans la salle DELAUNE du Complexe COUBERTIN, en face du stade de Montreuil-Juigné. Il est demandé d'arriver à 8h45. Venir avec des chaussures de salle.

Il s'agit de travailler le renforcement musculaire en saison hivernale en vue de préparer  la nouvelle saison, dans de bonnes conditions physiques.

VENEZ NOMBREUX!


Date de création : 06/10/2022 08:56
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