horaires séances Marche Nordique

Lundi 14h 15 à 16h
Mercredi 9 h 15  h à 11h15 
Jeudi  18 h 30 à 17 h 30
Jeudi 18h à 19 h30
Vendredi 14 h 15 à 16 h

Les séances de Marche Nordique commence toujours par un échauffement collectif qui se décompose de différent mouvements , ensuite une sortie d'environ 1 h15 à 1h45 qui peut être un parcours que de Marche ou ponctué d'ateliers en fin de séance une série de divers étirements sont proposés


Date de création : 07/10/2023 19:22
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