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Nouvelles des Amis -

MJ Athletisme


GuppY : the easy and free web portal that requires no database to run


Résultats du jour - par Gerard le 12/06/2021 19:44 

Aujourd'hui se déroulait une compétition de reprise à SAUMUR ou Norah DIGUET participait sur 800 m elle se classe  4éme de la série dans le temps de 2'31"99, de bonne augure pour le W E prochain ou elle courra un 2000m Steeple,  elle essaiera de se qualifier pour les futurs championnats de France à Evry-Bondoufle (I-F) du 9 au 11 juillet 2021

° 

(12/06/2021 19:44)

Prévention des risques liés à la chaleur - par Philippe le 07/06/2021 08:49 

A partir du mois de juin, nous rentrons dans une période de fortes chaleurs. Il est important que chaque athlète, qu'il soit runner ou marcheur pense à s'hydrater avant, pendant  et après l'effort. Il est également conseillé de se protéger du soleil avec un couvre-chef.

Ce sont des conseils d'une grande banalité mais il est bon de les rappeler! Le mercure du thermomètre va grimper très vite!

(07/06/2021 08:49)

Les résultats de ce jour - par Gerard le 05/06/2021 20:47 

Depuis 2 ans que nos athlètes n'avaient pas eu de compétition  ce samedi fut l'occasion de se tester pour nos benjamins:

22éme    POULLAIN Louise    Disq06 : 11m33 - Hauteur : 1m10 - 50m : 7''60(+1.8)    63 pts    
23éme    SOULARD Emma    Disq06 : 14m93 - Hauteur : 1m10 - 50m : 8''02(+2.5)    63 pts    
44éme    ROQUEPLAN Celeste Disq06 : 12m23 - 1000m : 3'53''54 - Triple : 6m75(NC)    50 pts    
8éme    BIGOT Gabriel    50m : 7''71(+1.6) - Hauteur : 1m29 - Pds (3) : 7m74    76 pts    
11éme    BANCHEREAU Adam    Hauteur : 1m20 - 1000m : 3'22''53 - Disq10 : 19m23    75 pts    
13éme    RESLOU Baptiste    Hauteur : 1m29 - 1000m : 3'36''22 - Disq10 : 17m74    72 pts    
    CAMBOU Julien    50m : 7''52(+1.4) - Triple : 8m75(+2.7) - 1000m : 3'19''44

Nous remercions les parents qui ont aidé à juger certaines épreuves.

(05/06/2021 20:47)

Découverte de l'Athlétisme - par Gerard le 25/05/2021 13:49 

Afin de préparer  la saison 2021-2022 le club va ouvrir les portes du stade Pierre Conotte de Montreuil juigné tous les mercredis de Juin de 14h à15h30 pour les enfants de 8 à 11ans et de 15h30 à 17h pour les enfants de 12 à 15ans .

  Idem pour le Running les mardis et jeudis de 18 h à19h30, ainsi que La Marche Nordique aux créneaux du Lundi et vendredi  de 14 h à 16h, Mercredi Matin 9h15 à 10h45 , jeudi soir 18 h ,  

(25/05/2021 13:49)

Entrainements de Cadets à masters - par Gerard le 18/05/2021 19:54 

Les entrainements de la catégorie Cadets à Masters vont reprendre à 18 heures à partir du jeudi 20 Mai 2021 du fait du report du couvre-feu à 21 heures .

Les groupes en extérieur seront de 10 Personnes encadrement compris.

 Le planning des entrainements est toujours accessible dans la partie gauche en rubrique info Club.

GROUPE A    GROUPE B GROUPE C
Mardi 04/05 Stade   VMA courte Stade  Fartlek Ecluse MJ  Côtes courtes
Jeudi 06/05 Stade   Fartlek Ecluse MJ   VMA courte  Stade    Specifique 10 km
Mardi 11/05 Parking de l'écluse MJ Côtes longues Stade      Spécifique 10 km Stade       Fartlek
Jeudi 13/05  Ascension pas d'entrainement Ascencion Pas d'entraînement Ascencion Pas d'entraînement
Mardi 18/05 Stade         PPG-PPS Parking de l'Ecluse   Côtes longues Stade     VMA Courte
Jeudi 20/05 Stade    Spécifique 10 km Stade       Fartlek Parking de l'Ecluse MJ  Côtes Longues
Mardi 25/05 Parking de l'Ecluse MJ  Côtes courtes Stade       VMA courte Stade      PPG-PPS
Jeudi 27/05  Séance allégée Séance allégée Séance allégée
Mardi 01/06 Stade      VMA courte Ecluse MJ       Côtes courtes Stade     séance seuil
Jeudi 03/06 Stade    Fartlek Stade     Spécifique 10 km Ecluse MJ  Côtes courtes
Mardi 08/06 Ecluse MJ  Côtes longues Stade   VMA courte Stade       VMA  longue
Jeudi 10/06 Stade    PPG-PPS Stade    Fartlek Stade     Spécifique 10 km
Mardi 15/06 Ecluse MJ    Côtes courtes Ecluse MJ    Côtes longues Stade       VMA courte
Jeudi 17/06 Stade    Spécifique 10 km Stade           PPG-PPS Stade        Fartlek
Mardi 22/06 Stade    VMA longue Ecluse MJ   Côtes courtes Ecluse MJ   Côtes longues
Jeudi 24/06 Ecluse MJ Triangles Stade          Spécifique 10 km Stade       PPG-PPS
Mardi 29/06 Stade     VMA courte Stade           VMA  longue Ecluse MJ    Côtes courtes
Jeudi 01/07 Stade     Fartlek Ecluse MJ      Triangles Ecluse MJ    Triangles
Mardi 06/07 Stade   Circuit training Stade            Fartlek Stade          Séance seuil
Jeudi  08/07 Stade    séance seuil Stade            Circuit training Ecluse MJ      Pot de fin d'année

(18/05/2021 19:54)

ENTRAINEMENTS RUNNING - par Philippe le 30/04/2021 21:30 

En attendant le 19 mai 2021 où nous devrions reprendre les horaires normaux des entrainements, le club maintient pendant la première partie du mois de mai,  les entraînements Running  les Mardis et Jeudis de 17h30 à 18h45 pour permettre à tous d'être à leur domicile pour 19 heures .

Pas de changement de créneaux pour les jeunes catégories.

A l'extérieur du stade, les groupes seront répartis par sous-groupes de 6 personnes.

Veuillez trouver  le nouveau calendrier des entraînements du mois de mai et de juin 2021:

 

(30/04/2021 21:30)

Des nouvelles de Tout Angers bouge - par Philippe le 30/04/2021 13:41 

Nous venons d'apprendre l'annulation de Tout Angers Bouge 2021.

Malgré le protocole sanitaire proposé,les autorités ont estimé qu'il était prématuré d'organiser ce genre de manifestation.

L'organisation des courses se chargera de vous communiquer les modalités de remboursement voire de report pour 2022!

(30/04/2021 13:41)

Championnats de France 10 km, semi-marathon et marathon - par Philippe le 27/04/2021 14:40 

Les engagements  et l'organisation des déplacements seront réalisés par Nadine avec l'aide de Gérard.
Il est important de rappeler que les athlètes devront être à jour de leur licence  et doivent anticiper leur adhésion 2021-2022!

Championnats de France de 10 km.

  • Samedi 4 septembre 2021
  • LANGUEUX (22360) soit 216 km et 2h30 de MJ
  • Début des compétitions à 15 heures.
  • Le transport  et le repas du soir sont pris en compte par le club selon des modalités qui restent à préciser aux athlètes.
  • Athlètes déjà qualifiables 

 ROBERT CINDY M2 F
BAUDIN MICKAEL M1 M
BERTHELOT RENE M7 M
BOUTET ANDRE  M3 M
JEANNES CHRISTOPHE M2 M
 ROBERT OLIVIER   M3 M
VITRY JEAN-FRANCOIS M6 M

Championnats de France de semi-marathon.

  • Dimanche 19 septembre 2021
  • LES SABLES D'OLONNE (85100) soit 184 km et 2h00 de MJ
  • Début de la compétition: 10h15
  • Le transport  et un repas seront pris en charge par le club selon  des modalités qui restent à préciser aux athlètes.
  • Athlètes déjà qualifiables :
 ROBERT CINDY M2 F
BAUDIN MICKAEL M1 M
BERTHELOT RENE M7 M
BOUTET ANDRE  M3 M
JEANNES CHRISTOPHE M2 M
VITRY JEAN-FRANCOIS M6 M
ALBERT-PITON NADINE  M5 F
RENAUD HELENE M0 F
GOULET YVES  M3 M
GARNIER PHILIPPE  M3 M

Championnats de France de marathon.

  • Dimanche 24 octobre 2021
  • RENNES (35000) soit 134 km et  1h34 de MJ
  • Début de la compétition: 9h00
  • Le club prend en charge le transport, une nuitée  et 2 repas
  • Athlètes qualifiables:
 ROBERT CINDY M2 F
BERTHELOT RENE M7 M
BOUTET ANDRE  M3 M
JEANNES CHRISTOPHE M2 M
 ROBERT OLIVIER   M3 M
VITRY JEAN-FRANCOIS M6 M
GARNIER PHILIPPE  M3 M
GAUTRAIS VERONIQUE  M4 F
ROSIN ARLETTE   M5 F
DECRON ANTHONY M3 M
FUSEAU JEAN-LOUIS M5 M
GUYOT JEAN-PAUL M6 M
JOLY ALAIN  M4 M
THARREAU PHILIPPE   M4 M
TREMBLAYS CHRISTOPHE  M3 M
VIERON THOMAS  SE M
VIERON WILLIAM M4 M

(27/04/2021 14:40)

Du nouveau sur notre site Internet - par Philippe le 20/04/2021 13:54 

Comme vous avez pu vous en rendre compte, notre site Internet a changé d'ergonomie afin de vous assurer un meilleur service. En effet, le site est maintenant plus adapté aux smartphones. Vous devriez ainsi avoir accès normalement à toutes les rubriques. N'hésitez pas  à nous faire part d'éventuelles difficultés.

(20/04/2021 13:54)

AUGMENTATION DU RAYON POUR VENIR AU STADE - par Philippe le 11/04/2021 19:40 

Depuis le 8 avril 2021,  les licenciés (pratiquants, dirigeants et entraineurs) qui souhaitent accéder à un équipement sportif de plein air peuvent le faire dans la limite du département de résidence, ou dans la limite de 30 km autour du domicile si l’équipement se situe dans un autre département.

En ce qui concerne le club, cela signifie que les runners qui habitent au-delà des 10 km de rayon de Montreuil-Juigné, peuvent venir s'entraîner au stade. En revanche, ils ne peuvent  pas suivre les entraînements que le club organise sur la voie publique (ex: l'écluse) . Sur la voie publique, la règle des 10 km ainsi que la limitation des groupes à 6 personnes restent valables.
Cette mesure s'applique également aux marcheurs quand le club organise des séances de Nordic-fit sur le stade.

Pour les adhérents qui habitent au-delà des 10 km du stade, il est recommandé de remplir l'attestation  en cochant la rubrique activité physique et de se déplacer avec son justificatif de domicile et sa licence FFA afin de bien justifier son appartenance au club. Pour ceux qui sont dans le rayon de 10 km, juste le justificatif de domicile est obligatoire.

(11/04/2021 19:40)

16/06/2021 01:04